Prendre soin de soi pour prendre soin des autres

prendre soin de soi
Contenu Formation
Détail Formation
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Objectifs de la formation : 
  • Développer une écoute de soi pour mieux écouter l’autre
  • Prévenir les malentendus en identifiant les limites entre vie privée et vie professionnelle

 

Programme : 
  • Etre à l’écoute de soi et des autres pour déceler les difficultés
  • Connaître son rythme et adapter ses activités pour se préserver
  • Faire le bilan de son état d’esprit après une intervention

 

Méthodes et supports :

Le formateur emploie des méthodes pédagogiques actives et participatives : analyse de situations vécues par les stagiaires, mises en situation, apports théoriques et pratiques, brainstorming, exercices de relaxation.

 

Modalités d'évaluation :

L’évaluation des acquis se fait tout au long de la formation via divers travaux réalisés par les stagiaires. Un quiz s’assurera des connaissances acquises.

Durée :

2 jours - 14 heures

Public :

Professionnels du domicile et des établissements sociaux et médico-sociaux

Pré-requis : Aucun

Formateur :

Intervenant en bien-être et développement personnel

Tarifs :

En inter
200.00€/ jour / 1 personne

ou

En intra
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Dates :

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