Gestion du stress en situation professionnelle
- 14 heures
- La Roche-sur-Yon
Objectif
Public
Objectif
- Gérer au quotidien les influences de son stress sur son activité professionnelle.
Public
Assistants maternels et salariés du particulier employeur
- La définition du stress, les différents types de stress et les mécanismes associés.
- Les différents états du stress, ses causes et ses conséquences.
- Les facteurs et modérateurs de stress.
- Le stress en situation professionnelle : impacts sur l’accompagnement et sur sa qualité.
- La communication bienveillante.
- Les mécanismes de défense et d’adaptation face au stress.
- Les différentes techniques de relaxation.
Formateur
Formateur
intervenante en bienêtre et développement personnel
Inter
Intra / Sur-Mesure
Inter
| 20 mars et 10 avril 2021 18 et 25 septembre 2021 |
| euros / jour / 1 personne |
Intra / Sur-Mesure
| 00/00/22 |
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