Assistants maternels - Gestion du stress en situation professionnelle

Gestion du stress
Contenu Formation
Détail Formation
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Objectifs de la formation : 
  • Gérer au quotidien les influences de son stress sur son activité professionnelle.
Programme : 
  • La définition du stress, les différents types de stress et les mécanismes associés.
  • Les différents états du stress, ses causes et ses conséquences.
  • Les facteurs et modérateurs de stress.
  • Le stress en situation professionnelle : impacts sur l’accompagnement et sur sa qualité.
  • La communication bienveillante.
  • Les mécanismes de défense et d’adaptation face au stress.
  • Les différentes techniques de relaxation.

 

Méthodes et supports :

Le formateur emploie des méthodes pédagogiques actives et participatives : analyse de situations vécues par les stagiaires, mises en situation, évaluation des pratiques professionnelles, apports théoriques, brainstorming.

 

Un support pédagogique reprenant les principales notions de la formation est remis aux participants.

 

Modalités d'évaluation :

L’évaluation des acquis se fait tout au long de la formation via divers travaux réalisés par les stagiaires. Un quiz s’assurera des connaissances acquises.

 

 

Durée :

2 jours - 14 heures

Public :

Professionnels du domicile et des établissements sociaux et médico-sociaux

Pré-requis : Aucun 

Formateur :

Intervenant en bien-être et en développement personnel

Tarifs :

nous consulter

Dates :

20 mars + 10 avril 2021

ou

18 + 25 septembre 2021